Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Nieuws Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Afslankprofiel van Serpent

Serpent weegt 87.60 kg, is 16.90 kg afgevallen en heeft nog 7.60 kg te gaan

104.50 kg
80.00 kg
Doel vandaag: 80.00 kg
Huidig gewicht: 87.60 kg

Serpent over zichzelf

:lente1:Welkom op mijn profiel!:lente1:

Als je niet waardeert wat je in je lichaam stopt, moet je toch eens nadenken over de liefde voor jezelf!

Ik wil dit keer heel graag afvallen mét een blijvend resultaat! Al een aantal keren eerder ben ik hier actief geweest (o.a. onder de namen kmeisje, LiefsteBobo). Het mag duidelijk zijn dat ik (weer) behoorlijk wat kilo's ben aangekomen. Ontzettend zonde natuurlijk! Daarom wil ik er echt serieus voor gaan.

Ik wil uiteindelijk 63 kilo gaan wegen. Dat houdt in dat er 41
... 
Lees verder »
:lente1:Welkom op mijn profiel!:lente1:

Als je niet waardeert wat je in je lichaam stopt, moet je toch eens nadenken over de liefde voor jezelf!

Ik wil dit keer heel graag afvallen mét een blijvend resultaat! Al een aantal keren eerder ben ik hier actief geweest (o.a. onder de namen kmeisje, LiefsteBobo). Het mag duidelijk zijn dat ik (weer) behoorlijk wat kilo's ben aangekomen. Ontzettend zonde natuurlijk! Daarom wil ik er echt serieus voor gaan.

Ik wil uiteindelijk 63 kilo gaan wegen. Dat houdt in dat er 41,5 kilo af moet in totaal. Mijn eerste streefdoel is om 90 kilo te wegen op 31/12/2009. Dit heb ik een aantal daagjes later behaald :applaus: Mijn tweede streefdoel is om in de zomer van 2010 78 kilo wegen. Dit heb ik in september behaald, maar inmiddels zit ik er weer boven. Het afvallen gaat erg traag... Mijn nieuwe doel is 75 kilo op 7 augustus (dag van vakantie!) en ik hoop dat echt te behalen.

Eind augustus 2010 ben ik gestart met fitness: 3 x per week.

:lente1::lente1::lente1::lente1::lente1::lente1::lente1::lente1::lente1:

:lintje::lintje::lintje::lintje::lintje: = :jippieafgevallen: - 5 kg! :jippieafgevallen: Beloning: 3 Thomas Sabo bedeltjes!
:lintje::lintje::lintje::lintje::lintje: = :jippieafgevallen: - 10 kg! :jippieafgevallen: Beloning: Iets leuks in Parijs kopen!
:lintje::lintje::lintje::lintje::lintje: = :jippieafgevallen: - 15 kg! :jippieafgevallen: Beloning: Aantal DVD's gekocht!
:lintje::lintje::lintje::lintje::lintje: = :jippieafgevallen: - 20 kg! :jippieafgevallen: Beloning: Boeken van The Vampire Diaries!
:kg::kg::kg::kg::kg: = - 25 kg
:kg::kg::kg::kg::kg: = - 30 kg
:kg::kg::kg::kg::kg: = - 35 kg
:kg::kg::kg::kg::kg: = - 40 kg
:kg: + 0,5 :kg: = - 41,5 kg


:lente1::lente1::lente1::lente1::lente1::lente1::lente1::lente1::lente1:

Dit zijn mijn doelen:

=5kg= : :yes2: :behaald: 06-10-2009. :Imgood:
=bmi35=: :yes2: :behaald: 06-11-2009. :Imgood:
=10kg= : :yes2: :behaald: 23-11-2009. :Imgood:
:1jan: 90 kilo? Niet op 1 januari behaald, maar :behaald: 04-01-2010. :Imgood:
=15kg= : :yes2: :behaald: 20-01-2010. :Imgood:
=20kg= : :yes2: :behaald: 13-04-2010. :Imgood:
-20,8: helft van mijn afvalrace: :yes2: :behaald: 08-05-2010. :Imgood:
=bmi30=: :yes2: :behaald: 09-05-2010. :Imgood:
=25kg= : :yes2: :behaald: 01-08-2010. :Imgood:
:zomer11: 1 augustus: 78,0 kilo? Niet op 1 augustus behaald, maar :behaald: 16-09-2010. :Imgood:
:fireworks01: Oud en nieuw: 75 kilo?
=30kg= :
:zomer11: 7 augustus: 75 kilo?
=35kg= :
=bmi25=:
=40kg= :
:lieveweegschaal::specialcare: - 41,5 kilo: mijn einddoel! :specialcare::lieveweegschaal::


Ik weet dat ik het kan!
:serpent:

Laatste dagboekbericht

maandag 21 maart 2011
Ik ga er weer helemaal voor! :klappen: Zo zonde dat ik ben aangekomen, dit wil ik helemaal niet. Ik wil mijn doel bereiken en ik ga me er 100% voor inzetten.

:ikbenhetwaard:
Wil je per e-mail op de hoogte blijven als Serpent een nieuw dagboekbericht schrijft? Als geregistreerde gebruiker kan je deze optie inschakelen. Inloggen Aanmelden
21 maart 2011 om 09:04
Hallo,
De knop is weer om! Goed hoor en bedenk:
:spreukjijbepaalt:
Zag dat je de laatste jaren er al behoorlijk wat af hebt. Dat moet je toch motiveren?
En zoals je zelf ook zei

:jijbenthetwaard:

Groetjes,
Tjoepie
25 april 2011 om 09:49
:hallo3::hallo3::serpent:

:smilie1:

:twinkie::ladyinpink:
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan

Foto's van Serpent

· Meer foto's

Serpent in het kort

  • Serpent weegt nu 87.60 kg en wil graag 80.00 kg wegen. Haar BMI is op dit moment 32.57. Zij is 16.90 kg afgevallen.
  • Serpent is 1.64 m, 22 jaar, geboren op 7 juni 1989, aangemeld op 31 augustus 2009 en voor het laatst ingelogd op 29 augustus 2011.

Dieetdagboek

Alle consumpties en beweging van Serpent in een handig overzicht. Naar dieetdagboek

Methodes

· Alle methodes
  • Serpent volgt geen methode.

Clubs van Serpent

· Alle clubs
  • Geen clubs gevonden.

Buddies

· Volgers · Gevolgd